* Brunie * 17 ans *52kg *objectif : 48 Kg
Aujour'dhui ma traîtresse de balance m'a affiché un minable et facheux 54kgs. J'ai mon déclic, je vois que d'autres bloggeuses y arrivent et je sais que moi aussi j'y suis déjà arrivée. J'aurai mes 48 KGS. Motivez-moi ! motivation est là. Je vais dresser un calendrier avec les bons jours (en vert) et les mauvais (en rouge) et j'y ajouterai le descriptif de ce que j'ai mangé.Aujourd'hui c'était le dernier jour, LE dernier jour, où j'me suis enfilé autant de saloperies : un petit pain/ unn sandwich/ un kit kat/ une glace/ deux yaourts vanille.;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;;;;;!;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
Voilà, c'est écrit.
Il faut que je tienne bon, car mon corps ne me plaît plus. Je suis mal dans ma peau. Je peux le faire, comme vous pouvez le faire.
Il faut que je tienne bon, car mon corps ne me plaît plus. Je suis mal dans ma peau. Je peux le faire, comme vous pouvez le faire.
octobre :
21 . 22 . 23 . 24 . 25 . 26
27 . 28 . 29 . 30 . 31
27/ 10 /09 :
un petit pain et deux princes
un sandwich jambon fromage, un yaourt (fruits: deux clementines, une banane, une poire)
Qu'en pensez-vous?
28/10/09
matin: un petit pain au chocolat (286 kcal) , un thé au citron
midi: rien
soir: un quart de pizza, un poire pochée, une pomme.( 50, 7 kcal)
